Bygge sunne grenser i relasjoner
Sunne grenser er hjørnesteinen i sterke, oppfyllende relasjoner. De definerer hvor en person slutter og en annen begynner, og sikrer
Bygg selvtillit etter et brudd eller skilsmisse
Brudd og skilsmisser er ofte noen av de mest utfordrende livserfaringene vi står overfor. Utover smerten ved separasjon, kan de